炭水化物 ダイエット 糖質
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商品価格：525円
レビュー平均：3.25
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高炭水化物ダイエットについて質問です。ＮＨＫの「ためしてがってん」で高炭水化....
高炭水化物ダイエットについて質問です。ＮＨＫの「ためしてがってん」で高炭水化物ダイエット（総カロリーの６０％は炭水化物より取る）をやっていましたが、体脂肪が落ちたというデータは出てました。体重はどうなんでしょうか？落ちたのでしょうか？また、高炭水化物ダイエットを実際にやられた方で体重、体脂肪が落ちた方はいますか？どのくらいのダイエットができたのですか？(続きを読む)
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